Muchas personas han mejorado sus vidas de forma impresionante con tan solo Meditar un par de minutos cada día. Los resultados son tan impresionantes que alguien que comienza a meditar es bastante probable que meditara toda su vida.

Los beneficios de a meditación van mas allá de lograr la felicidad. También ayuda enormemente a clarificar lo que se desea y a lograr las metas que las personas se han propuesto.

A lo largo de los años se han llevado a cabo una enorme cantidad de estudios sobre los beneficios de Meditar. Estos estudios han demostrado que la practica de la Meditación aporta enormes beneficios a la salud, y a la vida en general. Usted puede ver una lista de los Beneficios Documentados de la Meditación, ordenados por categoría física, mental,  o espiritual al presionar el siguiente enlace: Beneficios de Meditar . Aquí presentamos una lista corta de beneficios.

Beneficios de Meditar con regularidad

Los siguientes son algunos de los beneficios que la meditación puede aportar a su vida si la practica de forma regular:

• Usted alcanzará sus Metas (Materiales, espirituales, familiares, sociales, etc.) y Objetivos con extrema facilidad
• Rejuvenecerá, su sangre fluirá mejor por su cuerpo, llevando vida sana y fortaleza
• Sanará con más facilidad que nunca antes
• Recuperará energías rápidamente
• Logrará el equilibrio entre usted y el planeta
• Mejorará su Concentración y su enfoque en el presente
• Aumentara su valía
• Tendrá un despertar mental, psicológico y espiritual
• Vivirá mas consciente y menos autómata
• Será más optimista
• Sus relaciones mejorarán
• Se volverá mas magnético(a) y deseable
• Despertará en usted un nuevo sentimiento de armonía, felicidad y unidad
• Mejorará notablemente su desempeño, producto de dormir mejor, pensar mejor y actuar mejor
• Se sentirá más fresco por las mañanas, al mediodía y durante todo el día
• Tendrá más Claridad de Metas, de planes y de sentimientos

Los Beneficios de Meditar continúan y continúan

Es importante señalar que un beneficio adicional de la meditación es que cuando usted medita, no solo se mejora usted, también usted mejora a todos los que se encuentran a su alrededor.

Andrew Corentt explica la razón de esto en su libro YO SOY FELIZ, YO SOY RICO.

Otro aspecto a mencionar con relación a la meditación es que lo importante es el control de la mente. El silencio de la mente aunque sea por un instante es lo que logra que las personas obtengan rápidamente lo que desean.

Y en ese sentido si usted comienza a  MEDITAR con Tonos Isocrónicos, puede alcanzar los beneficios de los practicantes avanzados de la Meditación, en tan solo un par de minutos.